Headspace: руководство по медитации 1 сезон смотреть онлайн

Энди Пуддикомб, бывший буддистский монах, рассказывает о медитации не как о мистическом ритуале, а как о научно обоснованной практике для достижения внутренней гармонии. Сериал соединяет древние техники медитации с современными научными исследованиями, раскрывая их влияние на мозг и тело. Энди делится практическими советами, помогая зрителям понять принципы осознанности и научиться использовать медитацию для улучшения качества жизни. Это путешествие к себе, помогающее найти внутренний покой в нашем стрессовом мире.

Сериал Headspace: руководство по медитации 1 сезон 1,2,3,4,5,6,7,8 серия смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве HD 720p, Full HD 1080p с русской озвучкой на сайте Lordserial.